{"id":6730,"date":"2024-11-06T09:17:56","date_gmt":"2024-11-06T09:17:56","guid":{"rendered":"https:\/\/projetosdre.madeira.gov.pt\/mensageiroebr\/?st-import=f24d056b7c876b9d2a881a2226d2aa97"},"modified":"2024-11-06T09:17:56","modified_gmt":"2024-11-06T09:17:56","slug":"dia-mundial-da-alimentacao-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/projetosdre.madeira.gov.pt\/mensageiroebr\/2024\/11\/06\/dia-mundial-da-alimentacao-2\/","title":{"rendered":"Dia Mundial da Alimenta\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n

EB1\/PE Lombo dos Canhas, Ponta do Sol<\/strong><\/p>\n\n\n\n

O Dia Mundial da Alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 comemorado no dia 16 de outubro<\/a>, e teve in\u00edcio em 1981. \u00c9 atualmente celebrado em muitos pa\u00edses, como uma importante data para consciencializar a opini\u00e3o p\u00fablica sobre quest\u00f5es relativas \u00e0 nutri\u00e7\u00e3o e \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o. Os formandos realizaram algumas pesquisas acerca do tema, fundamentando as suas escolhas e opini\u00f5es pessoais, com base em evid\u00eancias comprovadas. Assim, puderam concluir que alimentar-se de forma saud\u00e1vel e equilibrada \u00e9 essencial para garantir uma boa qualidade de vida. Foi trabalhado o vocabul\u00e1rio dos alimentos da Roda dos Alimentos e, para completar a tarefa, os diversos alimentos pesquisados, foram traduzidos para L\u00edngua Inglesa.<\/p>\n\n\n\n

Finalmente, para que se pudesse comprovar que o processo de elabora\u00e7\u00e3o de determinados pratos gastron\u00f3micos, pode ser alterado para que este possa ser mais equilibrado nutricionalmente, foram realizadas espetadas de fruta e waffles, recorrendo a alimentos menos cal\u00f3ricos.<\/p>\n\n\n\n

Comer bem nem sempre \u00e9 sin\u00f3nimo de bem comer: o mais importante \u00e9 sabermos o que comemos e controlarmos as quantidades certas!<\/p>\n\n\n\n

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